Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkende Tandartsen Apeldoorn - de Parken? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Let op: Op dit moment nemen wij geen patiënten meer aan. Bij onze collega's van Samenwerkende Tandartsen Apeldoorn - de Maten bent u direct welkom. Klik op de onderstaande knop om u bij Samenwerkende Tandartsen Apeldoorn - de Maten aan de Waleweingaarde 6 aan te melden.
Bij Samenwerkende Tandartsen Apeldoorn - de Parken komt u voor een gezonde lach. Wij zijn toegankelijk, gastvrij en gedreven. De praktijk is gevestigd aan de Burgemeester Tutein Noltheniuslaan. De tandartspraktijk beschikt over 4 behandelkamers en er is voldoende parkeer gelegenheid in de daarvoor bestemde vakken voor de deur.
.jpg)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:30 - 12:30
13:00 - 16:45Dinsdag8:30 - 12:30
13:00 - 16:45Woensdag8:30 - 12:30
13:00 - 16:45Donderdag8:30 - 12:30
13:00 - 16:45Vrijdag8:30 - 14:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenAangepaste openingstijden:25-12Gesloten26-12Gesloten29-12Gesloten30-12Gesloten31-12Gesloten01-01Gesloten02-01Gesloten -
Route naar onze praktijk
6 december 2025
Vriendelijke tandarts / mondhygiëniste
Mijn ervaringen zijn goed. Zowel de tandarts als de mondhygiëniste doen hún behandeling met ve...
Lees meer
4 december 2025
Goed onderbouwde diagnose en behandeling
Goed onderbouwde diagnose en behandeling na prettig gesprek met begrijpelijke toelichting
4 december 2025
Uitstekend
Alle medewerkers zijn uiterst deskundig en zeer vriendelijk.
4 december 2025
Een vriendelijke en adequate behandeling
Zie boven
4 december 2025
Dat viel weer erg mee!
Nooit prettig als je naar de tandarts moet om iets te laten doen. Maar mijn tandarts luistert goe...
Lees meer
3 december 2025
Vakkundig, vriendelijk en met oog voor de patiënt behandeld.
Zie hiervoor
3 december 2025
Ik denk goed
Ik was lekker snel klaar met de controle. Drie minuten. Fijn maar ook gevoel van iets te snel? Sn...
Lees meer
3 december 2025
Als gewoonlijk weer een prima behandeling
De controle van mijn gebit was weer nauwkeurig en uitgebreid. De staat van mijn gebit gaf, als ik...
Lees meer
3 december 2025
Prima gedaan
Een vlotte controle, zonder poespas.
2 december 2025
Geweldig
.
30 november 2025
Goede en behulpzame mensen
Zie boven
29 november 2025
Goed
Snel en correct behandeld.
25 november 2025
Controlebeurt
Prima.
22 november 2025
Prima
Voor de eerste keer bij de vervanger (mevrouw Jonker) van tandarts Verbeek geweest. Vriendelijk o...
Lees meer
22 november 2025
Fijne en n.m.m. bekwame tandarts
Als echtpaar heel goed geholpen met een combi afspraak. Duidelijke informatie. Ook fijne onderste...
Lees meer
21 november 2025
Zeer prettige en bekwame tandarts. Denkt goed mee.
Zeer open in de communicatie. Zegt wat ze doet en waarom. Denkt mee over de te volgen behandeling...
Lees meer
20 november 2025
Goed geholpen netjes voorgelicht wat er gaat gebeuren
Goed geholpen netjes voorgelicht wat er gaat gebeuren
17 november 2025
Goed
Goede tandartsenpraktijk, zeker ook als er problemen zijn; deze worden goed opgelost.
16 november 2025
Snelle en prima behandeling!!
Spoed ingreep (een stuk van mn vulling afgebrokkeld) Om 0900 uur gebeld en om 1200 uur kon ik al ...
Lees meer
16 november 2025
goed
met veel ervaring Als laatste heeft de tandarts mij behandeld. Haar naam weet ik niet ( hersenin...
Lees meer
15 november 2025
zeer goed
nvt
15 november 2025
Tandarts is heel rustig qua stem
Ze is kundig en heel relaxt . Dat geeft op zo’n moment een heel rustig gevoel . Ik heb haar dat...
Lees meer
14 november 2025
Prettig ontvangst, fijne benadering na de cliënt toe.
Ik voel me altijd welkom geheten. Fijn contact met tandarts en behandelende medewerkers. Ga zo door.
Lees meer
14 november 2025
Top mondhygiëniste
Weer een schoon gebit dankzij mijn mondhygiëniste. En ook nog gezellig bijgepraat. Dus top!